砂糖って、塩よりこわいのよ~ [駅前]
世間一般では、減塩しましょうキャンペーンが
一年中、盛大に繰り広げられてるじゃない?
夏だけは、塩飴が売られてたりするけど。
減塩とか、意味ないからというか
やらないほうがいいくらい。
問題は塩の品質。
精製塩を使っているから、減塩しないといけないの。
尾道なんかさ、ラーメンとかお好み焼きとか、
めっちゃ塩分高いものを観光のウリにしてるじゃない?
それでいて、減塩しましょうって、言っても
やってることと言ってること、真逆だし~
ラーメンとか、塩分かなり高いけど
そこまで辛く感じないのはなぜだと思います?
油と化学調味料がふんだんに、使われているからなの。
この2つで、塩分を覆い隠してるの。
だから、塩を感じずに、おいしいね~と
いくらでも食べられるのよん。
高血圧は、塩だけのせいじゃなく
油や化学調味料や、砂糖の摂り過ぎのせい。
人って、自分に必要以上の塩辛い料理は
食べれないから。
砂糖を摂りすぎていて、体が緩み過ぎてるから
「もうちょっと引き締めたほうがいいかな」と
体の方が、塩を必要としてるだけなんです。
今や、砂糖はお菓子だけでなく、あらゆるお惣菜や
調味料に使われているから、それを知ったら、
びっくりしますよ。
え~~~
こんなものにも、砂糖って、入ってるの?!
と言うことで、砂糖の危険性を訴えた映画が
シネマ尾道で、上映されます。
2月5日 日曜日
午後2時からです
料金は当日券は1300円ですが、前売りは1000円で。
砂糖なしのお菓子の販売もあるようですね。
映画の後、檜山尚子さんという獣医師、整体師、
マクロビオティックインストラクターの方のお話も。
どんなお菓子を販売されるのかしらね。
まあ、私は自分で作れるから、たぶん買わんけどw
皆さんは、一度は買ってみて。
その後は、自分でも作って。
市販のお菓子は手軽でいいけど、自分の体は
自分で守らないと大変なことになるのが、今と言う
時代だと思いますよ。
一年中、盛大に繰り広げられてるじゃない?
夏だけは、塩飴が売られてたりするけど。
減塩とか、意味ないからというか
やらないほうがいいくらい。
問題は塩の品質。
精製塩を使っているから、減塩しないといけないの。
尾道なんかさ、ラーメンとかお好み焼きとか、
めっちゃ塩分高いものを観光のウリにしてるじゃない?
それでいて、減塩しましょうって、言っても
やってることと言ってること、真逆だし~
ラーメンとか、塩分かなり高いけど
そこまで辛く感じないのはなぜだと思います?
油と化学調味料がふんだんに、使われているからなの。
この2つで、塩分を覆い隠してるの。
だから、塩を感じずに、おいしいね~と
いくらでも食べられるのよん。
高血圧は、塩だけのせいじゃなく
油や化学調味料や、砂糖の摂り過ぎのせい。
人って、自分に必要以上の塩辛い料理は
食べれないから。
砂糖を摂りすぎていて、体が緩み過ぎてるから
「もうちょっと引き締めたほうがいいかな」と
体の方が、塩を必要としてるだけなんです。
今や、砂糖はお菓子だけでなく、あらゆるお惣菜や
調味料に使われているから、それを知ったら、
びっくりしますよ。
え~~~
こんなものにも、砂糖って、入ってるの?!
と言うことで、砂糖の危険性を訴えた映画が
シネマ尾道で、上映されます。
2月5日 日曜日
午後2時からです
料金は当日券は1300円ですが、前売りは1000円で。
砂糖なしのお菓子の販売もあるようですね。
映画の後、檜山尚子さんという獣医師、整体師、
マクロビオティックインストラクターの方のお話も。
どんなお菓子を販売されるのかしらね。
まあ、私は自分で作れるから、たぶん買わんけどw
皆さんは、一度は買ってみて。
その後は、自分でも作って。
市販のお菓子は手軽でいいけど、自分の体は
自分で守らないと大変なことになるのが、今と言う
時代だと思いますよ。
2017-01-13 11:36
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